Pràcticament la meitat de la gent són nouvinguts, pel que cal fer pràcticament les coses de zero.
La primera cosa que hem fet és saber el pes i l'alçada d'aquests nouvinguts, doncs a banda de l'habilitat tècnica que pugui tenir, cal tenir en compte les seves característiques físiques per fer-se una idea de quina posició pot ocupar.
Tothom pot formar part d'un castell, però hi ha posicions on cal tenir una fisinomia 'especial' per fer-la. Com per exemple la de primeres mans o vents, que han de ser alts i, com no, les d'acotxador i enxaneta, que han de tenir poc pes i ser molt hàgils.
Un cop realitzat el mesurament de dades, hem començat a practicar tècnica. Hem dividit l'assaig en tres blocs: la pràctica de pujada amb la tècnica de la pinça (també ens serveix per tonificar el cos),
Les passes del pom de dalt, on assagen dosos, acotxador i enxaneta, i
la tècnica de pujar pilars.
Amb això ens ha passat l'hora ràpid. Normalment això ho farem al llarg de la primera part (abans de dinar) i a la segona part practiquem estructures. Ho iniciarem la setmana vinent.
Gran diada de començament. També fa pinta d'una gran temporada.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada